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摆脱精神内耗：为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配：stop beating yourself up and take back your joy |
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题名/责任者:
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摆脱精神内耗 / (美)瓦洛丽·伯顿(Valorie Burton)著 , 苑东明，刘惠译 |
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ISBN:
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978-7-300-31453-2 价格： CNY65.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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250页 ; 21cm |
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出版发行:
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北京 : 中国人民大学出版社, 2023 |
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内容提要:
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本书共9章，内容包括：你究竟在内疚什么；层层剥开内疚感；幸福是一种风险，内疚使人安全；女性更容易内疚；拥有自己的价值观；重新设定你的期望；拆掉内疚操控者的按钮等。 |
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主题词:
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心理学 通俗读物 |
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中图分类法
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B84-49 版次： 5 |
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其它题名:
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为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配 |
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主要责任者:
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伯顿 著 |
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次要责任者:
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苑东明 译 |
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次要责任者:
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刘惠 译 |
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附注:
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治愈系心理学系列 阅想·心理 |
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标签:
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分享资源:
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电子资源（畅想之星）:
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