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韧性思维：培养逆商、低谷反弹、持续成长：10 habits to thrive in life and work |
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题名/责任者:
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韧性思维 / (英)乔·欧文(Jo Owen)著 , 何蓉译 |
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ISBN:
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978-7-115-56022-3 价格： CNY59.80 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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290页 ; 21cm |
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出版发行:
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北京 : 人民邮电出版社, 2021 |
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内容提要:
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本书介绍了45种培养韧性思维的技巧和行为，让你既可以轻松、恰当地处理生活中的小状况，又可以乐观、科学地应对大事件。还讲解了如何识别并应对常见的思维陷阱，以及如何发现并挑战你的定势思维，进而凭借科学的思维习惯和强大的心理韧性获得蓬勃成长的能量。 |
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主题词:
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成功心理 通俗读物 |
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中图分类法
:
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B848.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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欧文 著 |
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次要责任者:
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何蓉 译 |
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标签:
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